#10 Stürmische Zeiten | Fokus statt Overload

Shownotes

In dieser Folge von Anfang hilft sprechen Lena und Dina ehrlich über den Punkt, an dem es einfach zu viel wird. Zwischen vollen Kalendern, Messe-Stress und Familienalltag geht es um Fokus, Prioritäten und die Kunst, auch mal Nein zu sagen. Die beiden teilen, warum sie ihren Podcast bewusst pausieren – und weshalb echte Führung bedeutet, auch sich selbst Grenzen zu setzen. Eine Folge über Klarheit, Selbstfürsorge und den Mut, Tempo rauszunehmen.

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Musik: Benjamin Vogt // Sound: Jonathan Wedler

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